Tips Anti Grogi Saat UJIAN

1. Buatlah Rencana Belajar

Yang termasuk di dalamnya:

· Kriteria pelajaran sulit hingga mudah

· Buatlah konsep belajar poin yang dipelajari

· Kumpulkan bahan ujian yang ada

· Buatlah jadwal belajar

· Sesuaikan waktu belajar dengan criteria pelajaran

· Belajarlah dengan perhitungan waktu yang efektif

· Kumpulkan berbagai macam soal

· Disiplinlah terhadap dirimu

2. Tingkatkan Motivasi

Diperjelas yang menjadi motivasi kamu sekolah! Misalnya lulus nilai 9, masuk PT. Kamu berusaha menggapainya


3. Persiapkan diri dengan Belajar

Ujian pasti datangnya kamu mempersiapkan diri dengan belajar

4. Perbanyaklah Baca Latihan Soal

Menghadapi ujian berarti mengerjakan soal.

Karena itu wajib hukumnya berlatih mengerjakan soal ujian. Untuk mengerjakan soal kamu banyak membaca

5. Rajin Bertanya

Jangan malu bertanya pada guru, kakak, bapak, ibu atau teman yang lebih pintar dari kamu untuk mengajari materi yang belum kamu fahami. Materi tsb ke luar kamu tidak kelabakan karena mengerti

6. Efektifkan Belajar di Sekolah

Waktu belajar di sekolah yang hanya 6 – 7 jam dimanfaatkan. Paling tidak ada orang yang menjelaskan materi yang kamu anggap sulit. Berbeda di rumah, belum tentu orang rumah seperti ayah, ibu atau kakak kamu bias mengajari materi yang kamu bingungkan

7. Belajar Kelompok

Belajar kelompok membantu menghilangkan grogi saat ujian. Mengingat belajar kelompok kamu dapat bertanya tanpa rasa malu kepada temanmu 1 kelompok. Di kelas mungkin merasa malu dengan teman yang lain

8. Les Privat

Belajar dengan cara les privat menambah rasa percaya diri kamu saat menghadapi ujian "klo punya duit lebih"

9. Bersikap Proaktif

Proaktif sikap yang beranggapan kita yang menentukan keberhasilan kegagalan hidup ini.

So, “ Believe Your Self “. Jangan berfikir fihak yang membantu saat ujian berlangsung. Ada tidak bantuan, ujian tetap berlangsung menyesal tempatnya di belakang

10. Rileks jangan Tegang

Hadapilah ujian dengan sikap yang tenang proporsional, rileks jangan tegang.

Tanamkan dalam dirimu ujian merupakan yang harus dihadapi dilalui. Sikap tenang memungkinkan kamu menyusun rencana, menentukan strategi menjalaninya.

Sebelum mengerjakan soal ujian, kamu menenangkan diri kamu. Atur nafas kamu! Mengatur nafas bertujuan menghilangkan ketegangan yang kamu rasakan

11. Hadapi dengan Keyakinan

Kalo kamu sudah belajar, jangan takut menghadapi soal ujian yang diberikan. Kamu harus percaya kamu bias mengerjakannya. Mengutip kata yang diucapkan Presiden AS Barack Obama, “ You can do it “

12. Kosentrasi

Menghadapi ujian, konsentrasi diperlukan jika tidak mengalami kegagalan. Cara meningkatkan konstrasi:

Ø Membuat target belajar

Ø Jangan biarkan gangguan dating saat belajar

Ø Membuat meja belajar senyaman mungkin

Ø Mengambil waktu istirahat

Ø Berjalan di alam bebas taman lingkungan alami, pegunungan

Ø Belajar bersama orang yang mempunyai daya ingat konsentrasi tinggi

13. Mohon doa restu Orang tua dan Guru

Mencapai kesuksesan yang maksimal tidaklah berhasil tanpa dorongan doa orang terdekat kamu, orang tua, guru dan keluarga dekatmu. Mereka ibarat tanah tempat kamu berpijak meraih kebahagiaan. Karena itu jangan lupa memohon doa mereka

14. Berdoa

Kamu berusaha belajar tindakan selanjutnya dilengkapi doa. Allah Yang Maha Mempunyai, termasuk kesuksesan menjalankan ujian. Karena itu berdoalah kepadaNya niscaya dikabulkan

15. Tawakal

Hal terakhir yang kamu usahakan menutup ujianmu adalah berserah diri kepada Allah SWT, yang menakdirkan keputusan. Apa pun usaha yang kamu lakukan, sesering apa pun doa yang kamu panjatkan, hasil akhir pada kehendakNya.

Sumber : www.kaskus.us